Este protocolo te brinda un plan de alimentación basado en tu estilo de vida y el equilibrio en tu energía acorde a porciones de equivalencias o menú. Un plan que optimiza todas tus funciones, digestión, sueño, energía, estado anímico, tolerancia la fatiga y otras mejoras en tu fisiología.
Realizamos tu programa conforme un expediente de estilo de vida y salud una evaluación de composición corporal con estándares ISAK 1 Kinantropometría para saber los cambios qué tendrás cada etapa en orden de proporción de masa muscular con masa grasa, masa ósea y masa visceral así como sus circunferencias en extremidades y tronco.

Que incluye:
👩🏻‍⚕Expediente
🦵🏻Mediciones
👙Fotos
1 cita por cada 4 semanas
1 Plan Nutricional
1 Evaluación Medidas

El programa dura cuatro semanas, realizando la dieta y siguiendo el plan de ejercicio. Se agenda una consulta valorativa en la plataforma o redes al cumplir las cuatro semanas, adaptándose a su estilo de vida. Así puede programar la fecha que más le convenga para dar seguimiento a su proceso de mejora del metabolismo.

Una estrategia nutricional y morofuncional desarrollada por tu experto en metabolismo con más de 15 años como preparador físico y nutriólogo de elite deportiva y casos como temas neurológicos y cardiovasculares. Y una amplia area de desarrollo personal en temas de química, biología molecular, alquimia así como consciencia y física cuántica de expertos mundiales como Dr Joe Dispensa, Brus Lipton, Greg Braden, Nassim Haramein, William Leweling, Abraham Morgentaler, Ronald Klatz, Michael A. Smith.

REQUERIMIENTOS PARA ASISTIR A LA CONSULTA:
•⁠ ⁠Debes llevar la ropa adecuada para tus evaluaciones:
•⁠ ⁠Mujeres: short, blusa de tirante o sportbra, tenis.
•⁠ ⁠Hombres solo short tenis y playera.
•⁠ ⁠No tomar algún estimulante como la cafeína, efedrina, taurina o alguno que le acelere el pulso cardiaco ( a menos que sea por prescripción médica)
•⁠ ⁠Deberá tomar el dato de su frecuencia Cardiaca estando en reposo (acostado y relajado) Puede realizarlo a conteo manual en 6 segundos o con la aplicación de celular llamada Heart Rate Monitor.
•⁠ ⁠Consumir los alimentos normales del día, solo mínimo 2 hrs antes de la consulta para poder hacer sus pruebas físicas.