En este protocolo realizamos un plan específico para cada tipo de deporte, ya seas profesional o amateur. Lo más importante es tener lo necesario a nivel energético para que tu organismo esté siempre entrenado al máximo nivel. Organizamos el timing de alimentos y suplementos acorde a tus horarios de entrenamiento y recuperación, ajustando las cantidades a tu rendimiento actual. Evaluamos el VO2 max, la fuerza y los movimientos principales para determinar el gasto energético. Para deportes de categoría de peso, optimizamos la composición corporal en el peso ideal para cada etapa de preparación o competición. También realizamos análisis de sangre y orina para evaluar procesos inflamatorios y regeneración según tu perfil hormonal y estado físico actual.
Que Incluye
👩🏻⚕Expediente
🦵🏻Mediciones
👙Fotos
❤🔥🏃🏼♂Pruebas Físicas
🩸análisis bioquímico
El programa dura cuatro semanas, realizando la dieta y siguiendo el plan de ejercicio. Se agenda una consulta valorativa en la plataforma o redes al cumplir las cuatro semanas, adaptándose a su estilo de vida. Así puede programar la fecha que más le convenga para dar seguimiento a su proceso de mejora del metabolismo.
Una estrategia nutricional y morofunciona desarrollada por tu experto en metabolismo con más de 15 años como preparador físico y nutriólogo de elite deportiva y casos como temas neurológicos y cardiovasculares. Y una amplia area de desarrollo personal en temas de química, biología molecular, alquimia así como consciencia y física cuántica de expertos mundiales como Dr Joe Dispensa, Brus Lipton, Greg Braden, Nassim Haramein, William Leweling, Abraham Morgentaler, Ronald Klatz, Michael A. Smith.
REQUERIMIENTOS PARA ASISTIR A LA CONSULTA:
• Debes llevar la ropa adecuada para tus evaluaciones:
• Mujeres: short, blusa de tirante o sportbra, tenis.
• Hombres solo short tenis y playera.
• No tomar algún estimulante como la cafeína, efedrina, taurina o alguno que le acelere el pulso cardiaco ( a menos que sea por prescripción médica)
• Deberá tomar el dato de su frecuencia Cardiaca estando en reposo (acostado y relajado) Puede realizarlo a conteo manual en 6 segundos o con la aplicación de celular llamada Heart Rate Monitor.
• Consumir los alimentos normales del día, solo mínimo 2 hrs antes de la consulta para poder hacer sus pruebas físicas.